Профилактика пиелонефрита памятка

Медицинский центр в Химках

Заказать услугу

Заказать услугу

Памятка для пациентов с пиелонефритом

Режим дня.

В острый период пиелонефрита постельный или полупостельный режим.
Соблюдение режима дня с достаточным сном. Пребывание на свежем воздухе не менее 4-5 часов. Проветривание помещений.

Обильное питье.

Сладкие напитки (компоты, кисели, некрепкий чай), фруктовые и овощные соки.
Детям первого года жизни — 200-400 мл/сутки.
С 1 года до 3 лет — 1 литр.
С 4 до 7 лет — 1,5 литра.
Взрослым и детям старше 7 лет — 1,5-2 литра.

Режим мочеиспусканий.

Соблюдение режима регулярных мочеиспусканий каждые 2-3 часа.

Забота о себе.

Избегайте переохлаждения, переутомления, большой физической нагрузки.
Через 2 недели от начала обострения пиелонефрита рекомендуется лечебная физкультура.

Режим питания и диеты.

Прием пищи: 4-5 раз в день в одни и те же часы.
Приготовление пищи: в отварном виде и на пару.
Больным, перенесшим пиелонефрит показана молочно-растительная и щадящая капустно-картофельная диета.

Разрешается: хлеб черствый, вегетарианские супы, нежирные отварные мясные и рыбные блюда, овощи (картофель, капуста, свекла, морковь, помидоры, тыква, кабачки), разнообразные крупы, яйца всмятку.

Запрещаются: любые острые и жареные блюда, копчености (ветчина, колбасы), пряности, наваристые супы, консервы, соленые и маринованные овощи, майонез, кетчуп, горчица, чеснок, лук, бобовые, газированные напитки и алкоголь.

Постоянное наблюдение у нефролога.

Регулярное диспансерное наблюдение врача с контролем анализа мочи, функционального состояния почек.

Лечение хронических очагов инфекции: гайморит, хронический тонзиллит, кариес.

Витаминотерапия.
Преимущественно витамины А, Е и витамины группы В.

Лечение и профилактика инфекций почек и мочевых путей (по назначению врача).
В составе комплексной терапии — антибиотики и/или уросептики, фитотерапия.

Использованные источники: medcentrum.ru

Профилактика острого и хронического пиелонефрита

Любая форма пиелонефрита (острый, хронический) влечет за собой нарушение функции почек, что в конечном итоге приводит к необратимым последствиям — накоплению в организме токсинов, нарушению обмена веществ и многим другим серьезным состояниям. Для того, чтобы предотвратить развитие хронического пиелонефрита (и хронической почечной недостаточности) необходимо тщательно следить за здоровьем и предупреждать воздействие провоцирующих факторов, которые способны вызвать обострение. Именно поэтому профилактике пиелонефрита уделяют много внимания, так как соблюдение профилактических правил — залог здорового организма.

Факторы и причины, провоцирующие пиелонефрит

Пиелонефрит — заболевание инфекционной природы. Основными возбудителями болезни являются кишечная палочка, клебсиелла, стафилококки и протей. Так или иначе, все они вызывают воспаление в чашечно-лоханочной системе почки, затем процесс распространяется на саму почечную ткань. Инфекция проникает в орган несколькими путями — с кровью, с лимфой, из мочевого пузыря.

Факторы, которые способствуют развитию бактериального воспаления в почке, можно условно поделить на две группы: урогенитальные и системные.

К системным факторам относят заболевания других органов и состояния, на фоне которых создаются благоприятные условия для размножения бактерий в почке. К ним относятся:

  • снижение защитных сил организма (иммунитета);
  • переохлаждение организма;
  • очаги хронической инфекции (хронический отит, тонзиллит, бронхит, фарингит, кариес);
  • нарушения обмена веществ (ожирение, сахарный диабет);
  • гормональные нарушения (лечение стероидами, опухоли органов эндокринной системы);
  • беременность.

К урогенитальным факторам относят болезни и анатомические особенности органов мочевыделительной и половой системы:

  • аномалии строения почек, мочеточников;
  • опухоли почек, мочеточников, аденома предстательной железы;
  • мочекаменная болезнь (МКБ);
  • воспалительные процессы в мочевом пузыре и простате;
  • гинекологические воспалительные заболевания.

Все перечисленные факторы также можно условно разделить на обструктивные (то есть те, которые затрудняют отток мочи — МКБ, аденома предстательной железы, опухоли мочеточников) и необструктивные.

Таким образом, для развития пиелонефрита необходимо наличие двух составляющих:

  1. Попадание возбудителя в лоханку или ткань почки (инфицирование).
  2. Воздействие провоцирующего фактора, который создает благоприятные условия для размножения бактерий и развития воспаления.

Исходя из этого, основы профилактики нужно создавать индивидуально, отталкиваясь от перечисленных пунктов. Важно отметить, что очень часто провоцирующих факторов может быть несколько (например, ослабленный иммунитет + МКБ, гормональные нарушения + аденома простаты). В таких случаях случаях предотвратить обострение пиелонефрита намного сложнее, тем не менее и это вполне возможно.

Профилактика инфицирования

Невозможно предугадать, как, когда и каким образом инфекция попадет в почечную ткань. Однако, следуя нескольким несложным правилам, это можно предотвратить:

  • чаще всего возбудители попадают в почку с током крови из очагов хронической инфекции (миндалины, носоглотка, кариозные зубы). Поэтому необходимо своевременно и полно лечить сопутствующие острые и хронические воспалительные болезни ЛОР-органов, верхних дыхательных путей, зубов. Это особенно важно для беременных: при наличии какого-либо хронического инфекционного заболевания вероятность развития пиелонефрита у беременной составляет почти 90%;
  • своевременное лечение урологических воспалений. Острый и хронический цистит повышает риск развития пиелонефрита в 4-5 раз, простатит — в 3 раза. Дело в том, что инфекция попадает в почку восходящим путем (через мочеточник) из инфицированного мочевого пузыря и простаты;
  • гигиена наружных половых органов. Женщины и девочки болеют пиелонефритом в 5 раз чаще мужчин, что объясняется анатомическими особенностями: у женщин мочеиспускательный канал короткий и широкий, поэтому возбудители попадают через него сначала в мочевой пузырь, провоцируя цистит, а затем в почку. В данном случае необходимо проводить тщательную гигиену половых органов, в том числе и у детей. Также нельзя забывать о гигиене до и после каждого полового акта.

Профилактика системных факторов

Профилактику системных факторов можно условно разделить на две большие группы:

  • меры, направленные на укрепление иммунитета;
  • лечение сопутствующих заболеваний.

Укрепление иммунитета

Поддержание иммунной системы предотвращает не только пиелонефрит, но и любое другое воспалительное заболевание. Поэтому перечисленные ниже меры относятся абсолютно к каждому человеку:

  • правильное питание. Продукты должны быть по возможности из натурального сырья, богатые витаминами и минералами. Рацион должен быть разнообразным — мясо, рыба, молочные продукты, овощи и фрукты. Необходимо исключить острые, сильносоленые блюда, крепкие напитки, в том числе алкогольные;
  • обильное питье. В норме нужно выпивать полтора-два литра жидкости (в сутки). Однако ограничиваться простой водой нельзя — нужно пить соки, морсы, компоты, листовой чай, потому что они тоже содержат в себе достаточное количество витаминов;
  • своевременное лечение любого инфекционного заболевания;
  • занятия спортом, закаливание организма;
  • избегание стрессов и нервных перенапряжений, сбалансирование режима сна, труда и отдыха;
  • отказ от вредных привычек.

Лечение сопутствующих заболеваний

Среди заболеваний, на фоне которых может развиться пиелонефрит, наиболее значимы: сахарный диабет, гормональные нарушения, заболевания ЖКТ. Некоторые из них (например, диабет) вылечить полностью невозможно, однако поддерживать болезнь в компенсированной стадии (ежедневно следить за уровнем сахара крови, принимать прописанные врачом препараты и пр.) вполне реально.

Лечение урогенитальной патологии

Урогенитальные болезни составляют около 70% среди всех провоцирующих факторов. Они являются причиной обструктивного пиелонефрита, который протекает более тяжело и длительно.

  • мочекаменная болезнь. Камень может локализоваться в любой части мочевой системы — в лоханке, в мочеточнике, в мочевом пузыре. Однако как только он перекрывает отток мочи, то создает отличные условия для размножения бактерий. Камни необходимо своевременно диагностировать и удалять, а не ждать, когда они вырастут до огромных размеров;

  • опухоли почки и мочеточника — встречаются сравнительно редко, однако практически всегда приводят к обструкции. Опухоль может локализоваться и за пределами органов (например, кишечник) и сдавливать мочеточник снаружи. В любом случае это приводит к застою мочи и развитию обструктивного пиелонефрита. Профилактика — хирургическое удаление новообразования;
  • аденома простаты — основная причина пиелонефрита у мужчин. Предстательная железа, увеличиваясь в размерах, сдавливает мочеиспускательный канал и вызывает задержку мочи. Необходимо контролировать мочеиспускание, не допуская задержки мочи в мочевом пузыре;
  • пузырно-мочеточниковый рефлюкс — представляет собой заброс мочи из пузыря в мочеточник. Такое состояние очень часто наблюдается при аденоме простаты, при хроническом цистите, беременности. Рефлюкс может лечиться как хирургическим, так и медикаментозным путем;
  • аномалии органов — частая причина пиелонефрита у маленьких детей. Встречаются различные виды аномалий — раздвоение почки, опущение почки, слишком широкий мочеточник. Профилактика в данном случае заключается в хирургической коррекции органов;
  • своевременное лечение гинекологических воспалительных болезней (сальпингиты, сальпингоофориты, кольпиты).

Соблюдение перечисленных мер профилактики позволит добиться как предупреждение острого пиелонефрита, так и рецидивов (обострений) хронического. В противном случае развитие хронической почечной недостаточности и других серьезных осложнений может не только существенно нарушить здоровье, но и привести к инвалидности.

Использованные источники: xn—-8sboambcwfapgfhdwdvm1b2k.xn--p1ai

Профилактика пиелонефрита памятка

В этой статье расскажем о профилактике обострения пиелонефрита. О причинах появления этого заболевания, симптомах его острой и хронической формы можно прочитать в статье «Воспалительное заболевание почек».

Чтобы снизить риск обострения хронической формы этого недуга, врачи советуют ежедневно употреблять достаточное количество жидкости.

Такая «водная нагрузка» повышает образование мочи. В результате из мочевыводящей системы попросту вымываются бактерии, которые могут стать причиной инфекции.

Кроме того, повышение диуреза — это профилактика мочекаменной болезни, одного из важнейших факторов риска пиелонефрита и сопутствующего заболевания подагры.

При отсутствии отеков и артериальной гипертензии рекомендуется употреблять до 2 — 3 л жидкости в сутки — минеральных вод, витаминизированных напитков, соков и т.д.

Конечно же, профилактика обострения хронического пиелонефрита должна быть комплексной. По времени это процесс длительный и, прежде всего, индивидуальный. То есть направленный на устранение его истинной причины, которая в каждом конкретном случае своя.

Традиционная терапия для этой цели предлагает использование значительного числа лекарственных средств с разнообразными механизмами воздействия на организм. Вы спросите: «А можно ли снизить лекарственную нагрузку на организм и добиться того же эффекта?» Оказывается, это возможно. каким образом?

Питание при пиелонефрите

Режим питания при пиелонефрите занимает в терапии этого заболевания наряду с лекарственными препаратами одно из первых мест. Для исключения ухудшения состояния при хроническом воспалительном заболевании почек следует придерживаться здоровой диеты, уменьшая вредное действие на организм алкоголя, острой, копченой и жирной пищи.

При этом необходимо употреблять больше овощей, соков и минеральной воды. Ежедневный рацион питания больного пиелонефритом просто необходимо обогатить натуральными продуктами.

Особенно полезны лекарственные растения, содержащие гликозиды и обладающие противовоспалительным и мочегонным свойствами. Например, толокнянка обыкновенная.

Достаточно внимательного отношения к своему рациону питания и Вам не придется считать «болезни по осени». Грамотно и вовремя сбалансированное питание поможет больному пиелонефритом облегчить течение заболевания или полностью избавиться от него.

А здоровому человеку — не пополнять ряды новых страдальцев. Если в течение пяти лет обострения не давали о себе знать, можно считать, что Вы справились с поставленной задачей.

И тогда любую «унылую пору» можно будет пережить, находясь в добром здравии и отличном настроении. А слово «нефрит» будет ассоциироваться только с изысканными украшениями.

Профилактика пиелонефрита травами

Возможна профилактика пиелонефрита травами. Для этого с успехом применяют толокнянку обыкновенную. Когда гликозиды под названием арбутин и метиларбутин, содержащиеся в компонентах этой травы, попадают в организм, образуется вещество гидрохинон.

Оно — то и обладает антимикробным действием, способствуя очищению мочевыводящих путей от бактерий и продуктов воспаления.

Тем самым экстракт этого растения оказывает одновременно антибактериальное, дезинфицирующее, вяжущее, противовоспалительное, болеутоляющее и мочегонное действие.

Подробнее о растении толокнянка обыкновенная можно прочитать, если пройти по ссылке.

Использованные источники: www.adamzdorovie.ru

Профилактика пиелонефрита

Весьма распространенным среди женщин заболеванием является пиелонефрит. Он представляет собой бактериальное воспаление участков почек, ответственных за выведение мочи. Острая патология нередко переходит в хроническую форму, которая склонна периодически рецидивировать. Поэтому в терапии болезни важное место занимает своевременная профилактика пиелонефрита. Соблюдение предупреждающих воспаление мер позволяет избежать первичного инфицирования почек или обострения хронической формы заболевания.

Стандартная профилактика острого пиелонефрита

Предотвратить бактериальное заражение мочевыводящей системы легко, если следовать таким рекомендациям:

  1. Избегать переохлаждений.
  2. Ежедневно выпивать около 2 л любой жидкости, включая супы, напитки, овощи, а также не меньше 0,5 л чистой фильтрованной воды без газа.
  3. Соблюдать личную гигиену.
  4. Следить за здоровьем зубов, десен и ротовой полости в целом.
  5. Потреблять соки, морсы и напитки, богатые витамином С.
  6. Своевременно лечить насморк, ангину.
  7. Хотя бы раз в год проходить плановое медицинское обследование со сдачей анализа мочи и УЗИ почек.

Эффективная профилактика хронического пиелонефрита

  1. Организовать сбалансированное питание с достаточным количеством витаминов.
  2. Минимизировать потребление соли.
  3. Соблюдать общегигиенические нормы.
  4. Сразу ликвидировать любые возможные источники инфекции (кариес, гастрит, язвенная болезнь, колит и другие).
  5. При необходимости и согласно назначению врача – проходить повторные курсы антибиотиков.

Немаловажно регулярно, раз в 4-6 месяцев, обследоваться: сдавать анализ мочи и проводить УЗИ почек и мочевого пузыря.

Препараты для профилактики пиелонефрита

Основой медикаментозного предупреждения рецидивов заболевания считается антибиотикотерапия. Дополнительно используются сульфаниламиды, средства налидиксовой кислоты, нитрофураны. Чаще всего назначаются такие препараты:

  • Левомицетин;
  • Сульфадиметоксин;
  • Уросульфан;
  • Неграм;
  • Фурагин;
  • Фурадонин.

В качестве поддерживающего лекарства для профилактики пиелонефрита применяют Канефрон – противовоспалительный и спазмолитический медикамент растительного происхождения на основе розмарина, золототысячника и любистока.

Использованные источники: womanadvice.ru

Современный подход к профилактике пиелонефрита

Любое заболевание легче предупредить, чем вылечить. Важно помнить про профилактические меры, которые направлены на предотвращение возникновения заболевания или перехода его в хроническую форму. Пиелонефрит у большинства пациентов возникает при попадании в почки высоковирулентной флоры восходящим путем, то есть из мочевого пузыря или мочеточников. Поэтому профилактика пиелонефрита в основном заключается в санации очагов инфекции (острых заболеваний или хронических). Однако, патология может быть и первичной. В таком случае целесообразно подумать об изменении образа жизни.

Причины возникновения

Если говорить о профилактике, то необходимо определить причину и этиологию пиелонефрита. Наличие у пациента какого-либо фактора риска или нескольких из них, означает только повышенную вероятность возникновения воспалительного процесса в почках.

Группу риска составляют люди:

  • С врожденными аномалиями и пороками развития мочеполовой системы.
  • Инфекциями наружных половых органов. У женщин они чаще осложняются пиелонефритом, что объясняется анатомическими особенностями.
  • Частыми вирусными или бактериальными респираторными заболеваниями либо наличием хронических очагов инфекции. Поэтому так важно регулярно посещать стоматолога, проходить профилактические осмотры. У женщин причинами пиелонефрита может быть вагинит или молочница.
  • Ведущие малоподвижный образ жизни, имеющие вредные привычки (курение, злоупотребление спиртными напитками). Это приводит к ослаблению общего иммунитета.

Возбудителем пиелонефрита чаще всего оказывается кишечная палочка. Она попадает в ткани почки восходящим путем при несоблюдении правил личной гигиены. Особенно это актуально для женщин.

На возникновение пиелонефрита трудно повлиять в том случае, если его причиной стало нарушение развития какого-либо участка мочеполовой системы. При этом отток мочи затрудняется, что значительно облегчает фиксацию патогенных микроорганизмов на поверхности здоровых тканей. Нарушение мочевыделения возможно при дивертикуле, удвоении уретры, эктопии мочеточника.

Общие рекомендации по профилактике

Здоровый образ жизни является основой профилактики не только острого или хронического пиелонефрита, но и многих других заболеваний. Для предотвращения возникновения патологии почек рекомендуется выпивать достаточное количество жидкости. В среднем эта цифра составляет до двух литров в день. Однако нужно помнить, что при активном образе жизни и значительных физических нагрузках организм потребляет больше жидкости. Предпочтение отдается простой либо щелочным минеральным водам, морсам и компотам.

Необходимо помнить о правилах личной гигиены. Ежедневный туалет половых органов, нижнее белье из натуральных тканей предотвращают попадание инфекции в мочеиспускательный канал. Следует принимать душ до и после каждого полового акта. Для женщин и девушек это особенно важно, так как у них при несоблюдении правил интимной гигиены возрастает вероятность возникновения посткоитального цистита.

Активный образ жизни, регулярные занятия спортом способствуют повышению иммунитета и является хорошим способом профилактики возникновения пиелонефрита. Ученые считают, что физические упражнения стимулируют приток крови к внутренним органам, в том числе и почкам. Это существенно улучшает выведение продуктов обмена и ускоряет регенерацию клеток.

Профилактика острого пиелонефрита

Для того чтобы предотвратить возникновение острого воспалительного процесса необходимо соблюдать определенные правила. В первую очередь людям, которые входят в группы риска, нужно пройти профилактический медицинский осмотр. Для исследования функции почек 1 раз в 6 месяцев рекомендуется сдавать общий анализ крови и мочи. Даже при небольших отклонениях от нормы врач должен направить пациента на дополнительное обследование.

К основным методам профилактики также можно отнести санацию хронических очагов инфекции, особенно стрептококковой. Большую опасность представляют воспалительные процессы в ротовой полости, тонзиллиты. Женщинам необходимо регулярно посещать гинеколога для исключения инфекционных заболеваний с бессимптомным течением.

Современное выявление и лечение цистита или уретрита также играет первостепенную роль в профилактике острого пиелонефрита. Это позволяет предотвратить попадание инфекции в паренхиму почек восходящим путем.

Профилактика хронического пиелонефрита

При заболевании острым пиелонефритом очень важно провести все лечебные мероприятия и не позволить процессу перейти в хроническую форму. В основе этого лежит длительная антибактериальная терапия с последующим диспансерным наблюдением за пациентами.

Важно пройти курс лечения полностью и до конца. Очень часто ранее прекращение приема антибактериальных препаратов является причиной перехода острой формы заболевания в хроническую. После завершения курса приема антибиотиков и нормализации состояния и исчезновения симптомов развивается резистентность патогенной флоры к данной группе препаратов. Это значит, что бактерии не погибли, а ослабли. И при рецидиве заболевания излечиться будет уже гораздо труднее.

Пациенты, перенесшие острый пиелонефрит, находятся на диспансерном учете в течение 1 года. За это время необходимо ежемесячно посещать участкового терапевта или семейного врача и сдавать мочу для общего анализа. Доктор должен оценить степени лейкоцитурии и бактериурии. Важен режим труда и отдыха, диета и повышенное потребления воды. Если работа у пациента связана с физическим или эмоциональным перенапряжением, то лучше перейти на более легкие условия труда.

Пиелонефрит у беременных

Во время беременности в организме женщины происходит множество изменений. Они обусловлены ростом плода и значительным увеличением матки. Причина возникновения патологий почек, а в частности пиелонефрита, обусловлена механическим сдавливанием мочеточников. Вследствие быстрого роста ребенка некоторым органам приходится «потесниться». Сдавливание и дистопия мочеточников приводит к задержке мочи. А это способствует размножению патогенных микроорганизмов, которые могут вызывать воспаление.
Для профилактики пиелонефрита в 3, а иногда и во 2 триместре беременности врачами разработан ряд рекомендаций:

  1. Активный образ жизни. Полезно проводить много времени на свежем воздухе, двигаться. При отсутствии противопоказаний приветствуются даже физические упражнения. Таким образом, улучшается кровоснабжение внутренних органов и уменьшается их сдавление.
  2. Если в анамнезе уже есть хронические заболевания мочевыводящей системы, то лучше придерживаться определенного режима питания. Для этой цели прекрасно подходит диет стол по Певзнеру №7. Женщинам рекомендуется ограничить потребление поваренной соли, следить за объемом выпитой и выделенной жидкости. Не нужно есть соленую, жирную и богатую специями пищу.
  3. Беременные женщины должны следить за частотой мочеиспускание. Регулярное опорожнение мочевого пузыря улучшает прогноз и не позволяет моче застаиваться.

Профилактика пиелонефрита важна, так как болезнь характеризуется волнообразным течением, а в некоторых случаях и бессимптомным. Своевременное выявление воспалительных процессов позволяет предотвратить развитие грозных осложнений.

Использованные источники: pochkimed.ru

Медицинский центр в Химках

Заказать услугу

Заказать услугу

Памятка для пациентов с пиелонефритом

Режим дня.

В острый период пиелонефрита постельный или полупостельный режим.
Соблюдение режима дня с достаточным сном. Пребывание на свежем воздухе не менее 4-5 часов. Проветривание помещений.

Обильное питье.

Сладкие напитки (компоты, кисели, некрепкий чай), фруктовые и овощные соки.
Детям первого года жизни — 200-400 мл/сутки.
С 1 года до 3 лет — 1 литр.
С 4 до 7 лет — 1,5 литра.
Взрослым и детям старше 7 лет — 1,5-2 литра.

Режим мочеиспусканий.

Соблюдение режима регулярных мочеиспусканий каждые 2-3 часа.

Забота о себе.

Избегайте переохлаждения, переутомления, большой физической нагрузки.
Через 2 недели от начала обострения пиелонефрита рекомендуется лечебная физкультура.

Режим питания и диеты.

Прием пищи: 4-5 раз в день в одни и те же часы.
Приготовление пищи: в отварном виде и на пару.
Больным, перенесшим пиелонефрит показана молочно-растительная и щадящая капустно-картофельная диета.

Разрешается: хлеб черствый, вегетарианские супы, нежирные отварные мясные и рыбные блюда, овощи (картофель, капуста, свекла, морковь, помидоры, тыква, кабачки), разнообразные крупы, яйца всмятку.

Запрещаются: любые острые и жареные блюда, копчености (ветчина, колбасы), пряности, наваристые супы, консервы, соленые и маринованные овощи, майонез, кетчуп, горчица, чеснок, лук, бобовые, газированные напитки и алкоголь.

Постоянное наблюдение у нефролога.

Регулярное диспансерное наблюдение врача с контролем анализа мочи, функционального состояния почек.

Лечение хронических очагов инфекции: гайморит, хронический тонзиллит, кариес.

Витаминотерапия.
Преимущественно витамины А, Е и витамины группы В.

Лечение и профилактика инфекций почек и мочевых путей (по назначению врача).
В составе комплексной терапии — антибиотики и/или уросептики, фитотерапия.

Использованные источники: medcentrum.ru

Похожие статьи