Хронический пиелонефрит профилактика памятка

Пиелонефрит и профилактика

В медицине существует такое понятие, как первичная и вторичная профилактика пиелонефрита. Применение профилактических мероприятий позволит избежать серьезного инфекционно-воспалительного процесса почечной ткани, чашечно-лоханочной системы и канальцев почек. В результате больному грозит почечная дисфункция, отмирание тканей, а также инфицирование всего органа.

Кому это нужно в первую очередь?

Особенно важно избегать развития пиелонефрита и выполнять профилактические меры следующим группам людей:

  • женщинам, у которых анатомическое строение мочеполовой системы отходит от нормы;
  • пожилым мужчинам с мочекаменной болезнью и простатитом;
  • в детском возрасте до 7-ми лет, так как их иммунная система неспособна полностью противостоять заражению;
  • пациентам после хирургического вмешательства на органах мочеполовой системы;
  • беременным, у которых происходит давление растущей маткой на мочевой пузырь и почки.

Вернуться к оглавлению

Общие рекомендации для женщин и мужчин

Профильные специалисты собрали воедино основные моменты профилактических мероприятий, некоторые из них также способны предотвратить риск развития осложнений при пиелонефрите:

  • Первое, что нужно сделать — ликвидировать вредные привычки, а именно табакокурение и злоупотребление алкоголем.
  • Для профилактики пиелонефрита важно устранить инфекционные очаги по всему организму, чтобы предотвратить проникновение в кровь, а из нее в почки, зараженных клеток. Таким образом, медики настоятельно рекомендуют своевременно проводить лечение кариеса, гастрита, язвенного поражения, колита и недугов ЛОР-органов.
  • Чтобы предупредить возникновение пиелонефрита у женщин, мужчин и маленьких деток, которые относятся к группе риска, необходимо регулярно проводить лабораторные исследования крови и мочи.
  • Сведет к минимуму риск развития пиелонефрита организованный распорядок дня, в котором будет присутствовать полноценный отдых и сон. Истощенному организму будет не под силу сражаться с бактериями и вирусами, поэтому избежать воспалительного заболевания почек будет практически невозможно.
  • Для предотвращения пиелонефрита важно правильно питаться. В рационе должно находиться большое количество витаминов и питательных элементов, которые сделают защитные силы организма крепче и помогут ему противостоять недугу.
  • Если было назначено лечение, то лучше проводить его лекарственными средствами, в составе которых находятся натуральные компоненты.
  • Чтобы защитить организм от пиелонефрита, рекомендуется употреблять достаточный объем жидкости в сутки — это нормализует отток мочи. Кроме этого, следует избегать переохлаждений, соблюдать правила личной гигиены и не удерживать длительное время мочеиспускание.

Вернуться к оглавлению

Первичная профилактика

Мероприятия, которые позволяют предотвратить развитие пиелонефрита, подразделяют на первичные и вторичные. К первичной профилактике относят лечение патологических процессов, которые способны повлечь за собой воспалительный процесс в почках. К заболеваниям, которые требуют своевременного лечения — это аденома простаты, очаговые инфекции, мочекаменная болезнь и прочие недуги, характеризующиеся оттоком из почек мочи. Кроме этого, проводят мероприятия, направленные на повышение иммунной системы.

Вторичная

Вторичные профилактические меры основаны на обнаружении в моче бактерий при профосмотрах и назначении специального лечения, которое позволит предотвратить рецидив пиелонефрита. Терапевтическая схема выглядит следующим образом:

  • Первые 7 дней начала каждого месяца — это лечебная пауза, при которой употребляют шиповниковый отвар.
  • Неделя № 2 и № 3 подразумевает применение растительных мочегонных и антисептиков.
  • Четвертая неделя включает в себя прием антибактериальных средств.

Профилактические мероприятия по предотвращению рецидива хронического недуга проводят дважды — трижды в год. Потребность в диспансерных осмотрах пациентов с последующим лечением возрастает до 3—4-х раз в год, а в некоторых случаях требуется посещение профильного специалиста 4—6 раз в 12 месяцев.

Профилактика острого пиелонефрита

Чтобы не пришлось лечить острую фазу воспалительного процесса в почках, необходимо выполнять следующие пункты:

  • Лицам, состоящим в группе риска, рекомендуется регулярно сдавать анализы мочи и крови.
  • Своевременно устранять хронические инфекционные очаги. Особое внимание следует отдать стрептококковому.
  • При первых признаках цистита или уретрита необходимо обращаться в больницу и не пытаться заниматься самолечением дома.
  • Важно время от времени женщинам посещать гинеколога, чтобы исключить инфекционные болезни, которые зачастую протекают бессимптомно.

Вернуться к оглавлению

Профилактика хронической формы патологии

Когда пиелонефрит обострился, важно полностью вылечить его и не допустить развития его хронической формы. Для этого профильные специалисты настоятельно рекомендуют не прерывать курс лечения и до конца принимать назначенные антибактериальные препараты. Если прекратить прием медикаментов раньше срока, то риск развития хронической формы увеличится. Кроме этого, всем пациентам без исключения, которые перенесли острую фазу пиелонефрита, необходимо состоять на диспансерном учете на протяжении года, чтобы врач мог оценить уровень в крови бактерий и лейкоцитов. Пациентам, у которых работа физически и эмоционально тяжелая, рекомендуется перейти на облегченные условия труда.

Как предупредить болезнь у женщин при беременности?

Профилактические меры по предотвращению пиелонефрита у женщин в положении наиболее важны, так как данный недуг негативно воздействует не только на здоровье будущей мамы, но и может отразиться на развитии внутриутробного малыша. Медики советуют помимо основных правил, использовать специальные упражнения, которые направлены на снятие напряжения в тазу, а также на укрепление влагалищных стенок. Таким образом, для предупреждения пиелонефрита при беременности выполняют следующие упражнения:

  • Лежа на спине ступни расставить на ширину плеч и согнуть их в коленки — поднимать и опускать таз.
  • Лечь на спину, руки положить на талию и на вдохе голову с плечами приподнимать и тянуть к носочкам. На выдохе вернуться в исходное положение.
  • Лечь набок, ноги вытянуть вперед и согнуть в коленках. Ногу, которая находится сверху, отвести назад и вернуть обратно.
  • Выполнить лежа на спине распространенное упражнение «ножницы».

Вернуться к оглавлению

Можно ли забеременеть при пиелонефрите?

Инфекционно-воспалительное заболевание почек — пиелонефрит — не приговор для женщины, желающей зачать ребенка. Однако беременность допустима лишь при условии стабильно положительного состояния пациентки, когда заболевание не сопровождается повышенным АД и продолжительный период протекает без обострений. Беременность при почечных заболеваниях зачастую сопровождается акушерскими осложнениями и требует кесарева сечения.

Профилактика недуга у детей

С особой ответственностью следует подойти к мероприятиям по предотвращению пиелонефрита у маленьких детей. Данное заболевание опасно разрушением почечных тканей, что, в конечном счете, может привести к дисфункции почек и инвалидности. Таким образом, профилактика пиелонефрита у детей в первую очередь включает в себя соблюдение режима дня и правильного питания. Если у малыша обострился пиелонефрит, то ему следует обеспечить строгий постельный режим и наполнить рацион белковыми и растительными продуктами. В терапевтическую схему входят антибиотики и медикаменты для снятия воспалительного процесса. Если болезнь протекает в хронической форме, то курс лечения должен быть более длительным.

Чтобы предотвратить обострение хронического пиелонефрита у малышей, нужно вовремя лечить детские инфекции, грипп, острые респираторные заболевания и прочие недуги. Важно обеспечить чаду правильный распорядок дня, в котором достаточное время должно отводиться отдыху, пребыванию на свежем воздухе и полноценному сну. Если для профилактики описываемой болезни родители желают воспользоваться рецептами из нетрадиционной медицины, то прежде чем это делать, нужно проконсультироваться с лечащим врачом.

Использованные источники: etopochki.ru

Профилактика острого и хронического пиелонефрита

Любая форма пиелонефрита (острый, хронический) влечет за собой нарушение функции почек, что в конечном итоге приводит к необратимым последствиям — накоплению в организме токсинов, нарушению обмена веществ и многим другим серьезным состояниям. Для того, чтобы предотвратить развитие хронического пиелонефрита (и хронической почечной недостаточности) необходимо тщательно следить за здоровьем и предупреждать воздействие провоцирующих факторов, которые способны вызвать обострение. Именно поэтому профилактике пиелонефрита уделяют много внимания, так как соблюдение профилактических правил — залог здорового организма.

Факторы и причины, провоцирующие пиелонефрит

Пиелонефрит — заболевание инфекционной природы. Основными возбудителями болезни являются кишечная палочка, клебсиелла, стафилококки и протей. Так или иначе, все они вызывают воспаление в чашечно-лоханочной системе почки, затем процесс распространяется на саму почечную ткань. Инфекция проникает в орган несколькими путями — с кровью, с лимфой, из мочевого пузыря.

Факторы, которые способствуют развитию бактериального воспаления в почке, можно условно поделить на две группы: урогенитальные и системные.

К системным факторам относят заболевания других органов и состояния, на фоне которых создаются благоприятные условия для размножения бактерий в почке. К ним относятся:

  • снижение защитных сил организма (иммунитета);
  • переохлаждение организма;
  • очаги хронической инфекции (хронический отит, тонзиллит, бронхит, фарингит, кариес);
  • нарушения обмена веществ (ожирение, сахарный диабет);
  • гормональные нарушения (лечение стероидами, опухоли органов эндокринной системы);
  • беременность.

К урогенитальным факторам относят болезни и анатомические особенности органов мочевыделительной и половой системы:

  • аномалии строения почек, мочеточников;
  • опухоли почек, мочеточников, аденома предстательной железы;
  • мочекаменная болезнь (МКБ);
  • воспалительные процессы в мочевом пузыре и простате;
  • гинекологические воспалительные заболевания.

Все перечисленные факторы также можно условно разделить на обструктивные (то есть те, которые затрудняют отток мочи — МКБ, аденома предстательной железы, опухоли мочеточников) и необструктивные.

Таким образом, для развития пиелонефрита необходимо наличие двух составляющих:

  1. Попадание возбудителя в лоханку или ткань почки (инфицирование).
  2. Воздействие провоцирующего фактора, который создает благоприятные условия для размножения бактерий и развития воспаления.

Исходя из этого, основы профилактики нужно создавать индивидуально, отталкиваясь от перечисленных пунктов. Важно отметить, что очень часто провоцирующих факторов может быть несколько (например, ослабленный иммунитет + МКБ, гормональные нарушения + аденома простаты). В таких случаях случаях предотвратить обострение пиелонефрита намного сложнее, тем не менее и это вполне возможно.

Профилактика инфицирования

Невозможно предугадать, как, когда и каким образом инфекция попадет в почечную ткань. Однако, следуя нескольким несложным правилам, это можно предотвратить:

  • чаще всего возбудители попадают в почку с током крови из очагов хронической инфекции (миндалины, носоглотка, кариозные зубы). Поэтому необходимо своевременно и полно лечить сопутствующие острые и хронические воспалительные болезни ЛОР-органов, верхних дыхательных путей, зубов. Это особенно важно для беременных: при наличии какого-либо хронического инфекционного заболевания вероятность развития пиелонефрита у беременной составляет почти 90%;
  • своевременное лечение урологических воспалений. Острый и хронический цистит повышает риск развития пиелонефрита в 4-5 раз, простатит — в 3 раза. Дело в том, что инфекция попадает в почку восходящим путем (через мочеточник) из инфицированного мочевого пузыря и простаты;
  • гигиена наружных половых органов. Женщины и девочки болеют пиелонефритом в 5 раз чаще мужчин, что объясняется анатомическими особенностями: у женщин мочеиспускательный канал короткий и широкий, поэтому возбудители попадают через него сначала в мочевой пузырь, провоцируя цистит, а затем в почку. В данном случае необходимо проводить тщательную гигиену половых органов, в том числе и у детей. Также нельзя забывать о гигиене до и после каждого полового акта.

Профилактика системных факторов

Профилактику системных факторов можно условно разделить на две большие группы:

  • меры, направленные на укрепление иммунитета;
  • лечение сопутствующих заболеваний.

Укрепление иммунитета

Поддержание иммунной системы предотвращает не только пиелонефрит, но и любое другое воспалительное заболевание. Поэтому перечисленные ниже меры относятся абсолютно к каждому человеку:

  • правильное питание. Продукты должны быть по возможности из натурального сырья, богатые витаминами и минералами. Рацион должен быть разнообразным — мясо, рыба, молочные продукты, овощи и фрукты. Необходимо исключить острые, сильносоленые блюда, крепкие напитки, в том числе алкогольные;
  • обильное питье. В норме нужно выпивать полтора-два литра жидкости (в сутки). Однако ограничиваться простой водой нельзя — нужно пить соки, морсы, компоты, листовой чай, потому что они тоже содержат в себе достаточное количество витаминов;
  • своевременное лечение любого инфекционного заболевания;
  • занятия спортом, закаливание организма;
  • избегание стрессов и нервных перенапряжений, сбалансирование режима сна, труда и отдыха;
  • отказ от вредных привычек.

Лечение сопутствующих заболеваний

Среди заболеваний, на фоне которых может развиться пиелонефрит, наиболее значимы: сахарный диабет, гормональные нарушения, заболевания ЖКТ. Некоторые из них (например, диабет) вылечить полностью невозможно, однако поддерживать болезнь в компенсированной стадии (ежедневно следить за уровнем сахара крови, принимать прописанные врачом препараты и пр.) вполне реально.

Лечение урогенитальной патологии

Урогенитальные болезни составляют около 70% среди всех провоцирующих факторов. Они являются причиной обструктивного пиелонефрита, который протекает более тяжело и длительно.

  • мочекаменная болезнь. Камень может локализоваться в любой части мочевой системы — в лоханке, в мочеточнике, в мочевом пузыре. Однако как только он перекрывает отток мочи, то создает отличные условия для размножения бактерий. Камни необходимо своевременно диагностировать и удалять, а не ждать, когда они вырастут до огромных размеров;

  • опухоли почки и мочеточника — встречаются сравнительно редко, однако практически всегда приводят к обструкции. Опухоль может локализоваться и за пределами органов (например, кишечник) и сдавливать мочеточник снаружи. В любом случае это приводит к застою мочи и развитию обструктивного пиелонефрита. Профилактика — хирургическое удаление новообразования;
  • аденома простаты — основная причина пиелонефрита у мужчин. Предстательная железа, увеличиваясь в размерах, сдавливает мочеиспускательный канал и вызывает задержку мочи. Необходимо контролировать мочеиспускание, не допуская задержки мочи в мочевом пузыре;
  • пузырно-мочеточниковый рефлюкс — представляет собой заброс мочи из пузыря в мочеточник. Такое состояние очень часто наблюдается при аденоме простаты, при хроническом цистите, беременности. Рефлюкс может лечиться как хирургическим, так и медикаментозным путем;
  • аномалии органов — частая причина пиелонефрита у маленьких детей. Встречаются различные виды аномалий — раздвоение почки, опущение почки, слишком широкий мочеточник. Профилактика в данном случае заключается в хирургической коррекции органов;
  • своевременное лечение гинекологических воспалительных болезней (сальпингиты, сальпингоофориты, кольпиты).

Соблюдение перечисленных мер профилактики позволит добиться как предупреждение острого пиелонефрита, так и рецидивов (обострений) хронического. В противном случае развитие хронической почечной недостаточности и других серьезных осложнений может не только существенно нарушить здоровье, но и привести к инвалидности.

Использованные источники: xn—-8sboambcwfapgfhdwdvm1b2k.xn--p1ai

Профилактика пиелонефрита

Быстрый переход:

Пиелонефрит — одно из самых распространенных инфекционных урологических заболеваний. В некоторых случаях он принимает хронических рецидивирующий характер, приносит много хлопот пациенту, а в некоторых случаях грозит развитием серьезных осложнений.

Данному заболеванию подвержены как взрослые, так и дети. Более того, пиелонефрит — является самой частой патологией во время беременности.

В этой связи, важно знать о мерах первичной и вторичной профилактики пиелонефрита.

Факторы риска

Прежде чем приступить к описанию профилактических мероприятий, необходимо еще раз вспомнить о факторах риска, которые способствуют развитию данного заболевания. Ведь именно, устранение факторов риска лежит в основе большинства мер по предотвращению воспалительного процесса в почках. Давайте перечислим их:

  • переохлаждение
  • иммунодефицитные состояния;
  • нарушение оттока мочи от почек;
  • наличие инфекционных процессов в других отделах мочевыделительной системы: цистит, уретрит, простатит.
  • сопутствующие заболевания, нарушающие кровоток в почечной паренхиме: сахарный диабет, опущение почек, патология сосудов почек;
  • проведение инструментальных и эндоскопических методов диагностики и лечения: катетеризация, ретроградная урография, цистоскопия, уретероскопия.
  • повреждения почек.

Первичная профилактика

Это комплекс мер, которые снижают вероятность первичного развития инфекционного воспаления в почках.

Использованные источники: www.urolog-site.ru

Современный подход к профилактике пиелонефрита

Любое заболевание легче предупредить, чем вылечить. Важно помнить про профилактические меры, которые направлены на предотвращение возникновения заболевания или перехода его в хроническую форму. Пиелонефрит у большинства пациентов возникает при попадании в почки высоковирулентной флоры восходящим путем, то есть из мочевого пузыря или мочеточников. Поэтому профилактика пиелонефрита в основном заключается в санации очагов инфекции (острых заболеваний или хронических). Однако, патология может быть и первичной. В таком случае целесообразно подумать об изменении образа жизни.

Причины возникновения

Если говорить о профилактике, то необходимо определить причину и этиологию пиелонефрита. Наличие у пациента какого-либо фактора риска или нескольких из них, означает только повышенную вероятность возникновения воспалительного процесса в почках.

Группу риска составляют люди:

  • С врожденными аномалиями и пороками развития мочеполовой системы.
  • Инфекциями наружных половых органов. У женщин они чаще осложняются пиелонефритом, что объясняется анатомическими особенностями.
  • Частыми вирусными или бактериальными респираторными заболеваниями либо наличием хронических очагов инфекции. Поэтому так важно регулярно посещать стоматолога, проходить профилактические осмотры. У женщин причинами пиелонефрита может быть вагинит или молочница.
  • Ведущие малоподвижный образ жизни, имеющие вредные привычки (курение, злоупотребление спиртными напитками). Это приводит к ослаблению общего иммунитета.

Возбудителем пиелонефрита чаще всего оказывается кишечная палочка. Она попадает в ткани почки восходящим путем при несоблюдении правил личной гигиены. Особенно это актуально для женщин.

На возникновение пиелонефрита трудно повлиять в том случае, если его причиной стало нарушение развития какого-либо участка мочеполовой системы. При этом отток мочи затрудняется, что значительно облегчает фиксацию патогенных микроорганизмов на поверхности здоровых тканей. Нарушение мочевыделения возможно при дивертикуле, удвоении уретры, эктопии мочеточника.

Общие рекомендации по профилактике

Здоровый образ жизни является основой профилактики не только острого или хронического пиелонефрита, но и многих других заболеваний. Для предотвращения возникновения патологии почек рекомендуется выпивать достаточное количество жидкости. В среднем эта цифра составляет до двух литров в день. Однако нужно помнить, что при активном образе жизни и значительных физических нагрузках организм потребляет больше жидкости. Предпочтение отдается простой либо щелочным минеральным водам, морсам и компотам.

Необходимо помнить о правилах личной гигиены. Ежедневный туалет половых органов, нижнее белье из натуральных тканей предотвращают попадание инфекции в мочеиспускательный канал. Следует принимать душ до и после каждого полового акта. Для женщин и девушек это особенно важно, так как у них при несоблюдении правил интимной гигиены возрастает вероятность возникновения посткоитального цистита.

Активный образ жизни, регулярные занятия спортом способствуют повышению иммунитета и является хорошим способом профилактики возникновения пиелонефрита. Ученые считают, что физические упражнения стимулируют приток крови к внутренним органам, в том числе и почкам. Это существенно улучшает выведение продуктов обмена и ускоряет регенерацию клеток.

Профилактика острого пиелонефрита

Для того чтобы предотвратить возникновение острого воспалительного процесса необходимо соблюдать определенные правила. В первую очередь людям, которые входят в группы риска, нужно пройти профилактический медицинский осмотр. Для исследования функции почек 1 раз в 6 месяцев рекомендуется сдавать общий анализ крови и мочи. Даже при небольших отклонениях от нормы врач должен направить пациента на дополнительное обследование.

К основным методам профилактики также можно отнести санацию хронических очагов инфекции, особенно стрептококковой. Большую опасность представляют воспалительные процессы в ротовой полости, тонзиллиты. Женщинам необходимо регулярно посещать гинеколога для исключения инфекционных заболеваний с бессимптомным течением.

Современное выявление и лечение цистита или уретрита также играет первостепенную роль в профилактике острого пиелонефрита. Это позволяет предотвратить попадание инфекции в паренхиму почек восходящим путем.

Профилактика хронического пиелонефрита

При заболевании острым пиелонефритом очень важно провести все лечебные мероприятия и не позволить процессу перейти в хроническую форму. В основе этого лежит длительная антибактериальная терапия с последующим диспансерным наблюдением за пациентами.

Важно пройти курс лечения полностью и до конца. Очень часто ранее прекращение приема антибактериальных препаратов является причиной перехода острой формы заболевания в хроническую. После завершения курса приема антибиотиков и нормализации состояния и исчезновения симптомов развивается резистентность патогенной флоры к данной группе препаратов. Это значит, что бактерии не погибли, а ослабли. И при рецидиве заболевания излечиться будет уже гораздо труднее.

Пациенты, перенесшие острый пиелонефрит, находятся на диспансерном учете в течение 1 года. За это время необходимо ежемесячно посещать участкового терапевта или семейного врача и сдавать мочу для общего анализа. Доктор должен оценить степени лейкоцитурии и бактериурии. Важен режим труда и отдыха, диета и повышенное потребления воды. Если работа у пациента связана с физическим или эмоциональным перенапряжением, то лучше перейти на более легкие условия труда.

Пиелонефрит у беременных

Во время беременности в организме женщины происходит множество изменений. Они обусловлены ростом плода и значительным увеличением матки. Причина возникновения патологий почек, а в частности пиелонефрита, обусловлена механическим сдавливанием мочеточников. Вследствие быстрого роста ребенка некоторым органам приходится «потесниться». Сдавливание и дистопия мочеточников приводит к задержке мочи. А это способствует размножению патогенных микроорганизмов, которые могут вызывать воспаление.
Для профилактики пиелонефрита в 3, а иногда и во 2 триместре беременности врачами разработан ряд рекомендаций:

  1. Активный образ жизни. Полезно проводить много времени на свежем воздухе, двигаться. При отсутствии противопоказаний приветствуются даже физические упражнения. Таким образом, улучшается кровоснабжение внутренних органов и уменьшается их сдавление.
  2. Если в анамнезе уже есть хронические заболевания мочевыводящей системы, то лучше придерживаться определенного режима питания. Для этой цели прекрасно подходит диет стол по Певзнеру №7. Женщинам рекомендуется ограничить потребление поваренной соли, следить за объемом выпитой и выделенной жидкости. Не нужно есть соленую, жирную и богатую специями пищу.
  3. Беременные женщины должны следить за частотой мочеиспускание. Регулярное опорожнение мочевого пузыря улучшает прогноз и не позволяет моче застаиваться.

Профилактика пиелонефрита важна, так как болезнь характеризуется волнообразным течением, а в некоторых случаях и бессимптомным. Своевременное выявление воспалительных процессов позволяет предотвратить развитие грозных осложнений.

Использованные источники: pochkimed.ru

Пиелонефрит и профилактика

В медицине существует такое понятие, как первичная и вторичная профилактика пиелонефрита. Применение профилактических мероприятий позволит избежать серьезного инфекционно-воспалительного процесса почечной ткани, чашечно-лоханочной системы и канальцев почек. В результате больному грозит почечная дисфункция, отмирание тканей, а также инфицирование всего органа.

Кому это нужно в первую очередь?

Особенно важно избегать развития пиелонефрита и выполнять профилактические меры следующим группам людей:

  • женщинам, у которых анатомическое строение мочеполовой системы отходит от нормы;
  • пожилым мужчинам с мочекаменной болезнью и простатитом;
  • в детском возрасте до 7-ми лет, так как их иммунная система неспособна полностью противостоять заражению;
  • пациентам после хирургического вмешательства на органах мочеполовой системы;
  • беременным, у которых происходит давление растущей маткой на мочевой пузырь и почки.

Вернуться к оглавлению

Общие рекомендации для женщин и мужчин

Профильные специалисты собрали воедино основные моменты профилактических мероприятий, некоторые из них также способны предотвратить риск развития осложнений при пиелонефрите:

  • Первое, что нужно сделать — ликвидировать вредные привычки, а именно табакокурение и злоупотребление алкоголем.
  • Для профилактики пиелонефрита важно устранить инфекционные очаги по всему организму, чтобы предотвратить проникновение в кровь, а из нее в почки, зараженных клеток. Таким образом, медики настоятельно рекомендуют своевременно проводить лечение кариеса, гастрита, язвенного поражения, колита и недугов ЛОР-органов.
  • Чтобы предупредить возникновение пиелонефрита у женщин, мужчин и маленьких деток, которые относятся к группе риска, необходимо регулярно проводить лабораторные исследования крови и мочи.
  • Сведет к минимуму риск развития пиелонефрита организованный распорядок дня, в котором будет присутствовать полноценный отдых и сон. Истощенному организму будет не под силу сражаться с бактериями и вирусами, поэтому избежать воспалительного заболевания почек будет практически невозможно.
  • Для предотвращения пиелонефрита важно правильно питаться. В рационе должно находиться большое количество витаминов и питательных элементов, которые сделают защитные силы организма крепче и помогут ему противостоять недугу.
  • Если было назначено лечение, то лучше проводить его лекарственными средствами, в составе которых находятся натуральные компоненты.
  • Чтобы защитить организм от пиелонефрита, рекомендуется употреблять достаточный объем жидкости в сутки — это нормализует отток мочи. Кроме этого, следует избегать переохлаждений, соблюдать правила личной гигиены и не удерживать длительное время мочеиспускание.

Вернуться к оглавлению

Первичная профилактика

Мероприятия, которые позволяют предотвратить развитие пиелонефрита, подразделяют на первичные и вторичные. К первичной профилактике относят лечение патологических процессов, которые способны повлечь за собой воспалительный процесс в почках. К заболеваниям, которые требуют своевременного лечения — это аденома простаты, очаговые инфекции, мочекаменная болезнь и прочие недуги, характеризующиеся оттоком из почек мочи. Кроме этого, проводят мероприятия, направленные на повышение иммунной системы.

Вторичная

Вторичные профилактические меры основаны на обнаружении в моче бактерий при профосмотрах и назначении специального лечения, которое позволит предотвратить рецидив пиелонефрита. Терапевтическая схема выглядит следующим образом:

  • Первые 7 дней начала каждого месяца — это лечебная пауза, при которой употребляют шиповниковый отвар.
  • Неделя № 2 и № 3 подразумевает применение растительных мочегонных и антисептиков.
  • Четвертая неделя включает в себя прием антибактериальных средств.

Профилактические мероприятия по предотвращению рецидива хронического недуга проводят дважды — трижды в год. Потребность в диспансерных осмотрах пациентов с последующим лечением возрастает до 3—4-х раз в год, а в некоторых случаях требуется посещение профильного специалиста 4—6 раз в 12 месяцев.

Профилактика острого пиелонефрита

Чтобы не пришлось лечить острую фазу воспалительного процесса в почках, необходимо выполнять следующие пункты:

  • Лицам, состоящим в группе риска, рекомендуется регулярно сдавать анализы мочи и крови.
  • Своевременно устранять хронические инфекционные очаги. Особое внимание следует отдать стрептококковому.
  • При первых признаках цистита или уретрита необходимо обращаться в больницу и не пытаться заниматься самолечением дома.
  • Важно время от времени женщинам посещать гинеколога, чтобы исключить инфекционные болезни, которые зачастую протекают бессимптомно.

Вернуться к оглавлению

Профилактика хронической формы патологии

Когда пиелонефрит обострился, важно полностью вылечить его и не допустить развития его хронической формы. Для этого профильные специалисты настоятельно рекомендуют не прерывать курс лечения и до конца принимать назначенные антибактериальные препараты. Если прекратить прием медикаментов раньше срока, то риск развития хронической формы увеличится. Кроме этого, всем пациентам без исключения, которые перенесли острую фазу пиелонефрита, необходимо состоять на диспансерном учете на протяжении года, чтобы врач мог оценить уровень в крови бактерий и лейкоцитов. Пациентам, у которых работа физически и эмоционально тяжелая, рекомендуется перейти на облегченные условия труда.

Как предупредить болезнь у женщин при беременности?

Профилактические меры по предотвращению пиелонефрита у женщин в положении наиболее важны, так как данный недуг негативно воздействует не только на здоровье будущей мамы, но и может отразиться на развитии внутриутробного малыша. Медики советуют помимо основных правил, использовать специальные упражнения, которые направлены на снятие напряжения в тазу, а также на укрепление влагалищных стенок. Таким образом, для предупреждения пиелонефрита при беременности выполняют следующие упражнения:

  • Лежа на спине ступни расставить на ширину плеч и согнуть их в коленки — поднимать и опускать таз.
  • Лечь на спину, руки положить на талию и на вдохе голову с плечами приподнимать и тянуть к носочкам. На выдохе вернуться в исходное положение.
  • Лечь набок, ноги вытянуть вперед и согнуть в коленках. Ногу, которая находится сверху, отвести назад и вернуть обратно.
  • Выполнить лежа на спине распространенное упражнение «ножницы».

Вернуться к оглавлению

Можно ли забеременеть при пиелонефрите?

Инфекционно-воспалительное заболевание почек — пиелонефрит — не приговор для женщины, желающей зачать ребенка. Однако беременность допустима лишь при условии стабильно положительного состояния пациентки, когда заболевание не сопровождается повышенным АД и продолжительный период протекает без обострений. Беременность при почечных заболеваниях зачастую сопровождается акушерскими осложнениями и требует кесарева сечения.

Профилактика недуга у детей

С особой ответственностью следует подойти к мероприятиям по предотвращению пиелонефрита у маленьких детей. Данное заболевание опасно разрушением почечных тканей, что, в конечном счете, может привести к дисфункции почек и инвалидности. Таким образом, профилактика пиелонефрита у детей в первую очередь включает в себя соблюдение режима дня и правильного питания. Если у малыша обострился пиелонефрит, то ему следует обеспечить строгий постельный режим и наполнить рацион белковыми и растительными продуктами. В терапевтическую схему входят антибиотики и медикаменты для снятия воспалительного процесса. Если болезнь протекает в хронической форме, то курс лечения должен быть более длительным.

Чтобы предотвратить обострение хронического пиелонефрита у малышей, нужно вовремя лечить детские инфекции, грипп, острые респираторные заболевания и прочие недуги. Важно обеспечить чаду правильный распорядок дня, в котором достаточное время должно отводиться отдыху, пребыванию на свежем воздухе и полноценному сну. Если для профилактики описываемой болезни родители желают воспользоваться рецептами из нетрадиционной медицины, то прежде чем это делать, нужно проконсультироваться с лечащим врачом.

Использованные источники: etopochki.ru

Профилактика острого и хронического пиелонефрита

Любая форма пиелонефрита (острый, хронический) влечет за собой нарушение функции почек, что в конечном итоге приводит к необратимым последствиям — накоплению в организме токсинов, нарушению обмена веществ и многим другим серьезным состояниям. Для того, чтобы предотвратить развитие хронического пиелонефрита (и хронической почечной недостаточности) необходимо тщательно следить за здоровьем и предупреждать воздействие провоцирующих факторов, которые способны вызвать обострение. Именно поэтому профилактике пиелонефрита уделяют много внимания, так как соблюдение профилактических правил — залог здорового организма.

Факторы и причины, провоцирующие пиелонефрит

Пиелонефрит — заболевание инфекционной природы. Основными возбудителями болезни являются кишечная палочка, клебсиелла, стафилококки и протей. Так или иначе, все они вызывают воспаление в чашечно-лоханочной системе почки, затем процесс распространяется на саму почечную ткань. Инфекция проникает в орган несколькими путями — с кровью, с лимфой, из мочевого пузыря.

Факторы, которые способствуют развитию бактериального воспаления в почке, можно условно поделить на две группы: урогенитальные и системные.

К системным факторам относят заболевания других органов и состояния, на фоне которых создаются благоприятные условия для размножения бактерий в почке. К ним относятся:

  • снижение защитных сил организма (иммунитета);
  • переохлаждение организма;
  • очаги хронической инфекции (хронический отит, тонзиллит, бронхит, фарингит, кариес);
  • нарушения обмена веществ (ожирение, сахарный диабет);
  • гормональные нарушения (лечение стероидами, опухоли органов эндокринной системы);
  • беременность.

К урогенитальным факторам относят болезни и анатомические особенности органов мочевыделительной и половой системы:

  • аномалии строения почек, мочеточников;
  • опухоли почек, мочеточников, аденома предстательной железы;
  • мочекаменная болезнь (МКБ);
  • воспалительные процессы в мочевом пузыре и простате;
  • гинекологические воспалительные заболевания.

Все перечисленные факторы также можно условно разделить на обструктивные (то есть те, которые затрудняют отток мочи — МКБ, аденома предстательной железы, опухоли мочеточников) и необструктивные.

Таким образом, для развития пиелонефрита необходимо наличие двух составляющих:

  1. Попадание возбудителя в лоханку или ткань почки (инфицирование).
  2. Воздействие провоцирующего фактора, который создает благоприятные условия для размножения бактерий и развития воспаления.

Исходя из этого, основы профилактики нужно создавать индивидуально, отталкиваясь от перечисленных пунктов. Важно отметить, что очень часто провоцирующих факторов может быть несколько (например, ослабленный иммунитет + МКБ, гормональные нарушения + аденома простаты). В таких случаях случаях предотвратить обострение пиелонефрита намного сложнее, тем не менее и это вполне возможно.

Профилактика инфицирования

Невозможно предугадать, как, когда и каким образом инфекция попадет в почечную ткань. Однако, следуя нескольким несложным правилам, это можно предотвратить:

  • чаще всего возбудители попадают в почку с током крови из очагов хронической инфекции (миндалины, носоглотка, кариозные зубы). Поэтому необходимо своевременно и полно лечить сопутствующие острые и хронические воспалительные болезни ЛОР-органов, верхних дыхательных путей, зубов. Это особенно важно для беременных: при наличии какого-либо хронического инфекционного заболевания вероятность развития пиелонефрита у беременной составляет почти 90%;
  • своевременное лечение урологических воспалений. Острый и хронический цистит повышает риск развития пиелонефрита в 4-5 раз, простатит — в 3 раза. Дело в том, что инфекция попадает в почку восходящим путем (через мочеточник) из инфицированного мочевого пузыря и простаты;
  • гигиена наружных половых органов. Женщины и девочки болеют пиелонефритом в 5 раз чаще мужчин, что объясняется анатомическими особенностями: у женщин мочеиспускательный канал короткий и широкий, поэтому возбудители попадают через него сначала в мочевой пузырь, провоцируя цистит, а затем в почку. В данном случае необходимо проводить тщательную гигиену половых органов, в том числе и у детей. Также нельзя забывать о гигиене до и после каждого полового акта.

Профилактика системных факторов

Профилактику системных факторов можно условно разделить на две большие группы:

  • меры, направленные на укрепление иммунитета;
  • лечение сопутствующих заболеваний.

Укрепление иммунитета

Поддержание иммунной системы предотвращает не только пиелонефрит, но и любое другое воспалительное заболевание. Поэтому перечисленные ниже меры относятся абсолютно к каждому человеку:

  • правильное питание. Продукты должны быть по возможности из натурального сырья, богатые витаминами и минералами. Рацион должен быть разнообразным — мясо, рыба, молочные продукты, овощи и фрукты. Необходимо исключить острые, сильносоленые блюда, крепкие напитки, в том числе алкогольные;
  • обильное питье. В норме нужно выпивать полтора-два литра жидкости (в сутки). Однако ограничиваться простой водой нельзя — нужно пить соки, морсы, компоты, листовой чай, потому что они тоже содержат в себе достаточное количество витаминов;
  • своевременное лечение любого инфекционного заболевания;
  • занятия спортом, закаливание организма;
  • избегание стрессов и нервных перенапряжений, сбалансирование режима сна, труда и отдыха;
  • отказ от вредных привычек.

Лечение сопутствующих заболеваний

Среди заболеваний, на фоне которых может развиться пиелонефрит, наиболее значимы: сахарный диабет, гормональные нарушения, заболевания ЖКТ. Некоторые из них (например, диабет) вылечить полностью невозможно, однако поддерживать болезнь в компенсированной стадии (ежедневно следить за уровнем сахара крови, принимать прописанные врачом препараты и пр.) вполне реально.

Лечение урогенитальной патологии

Урогенитальные болезни составляют около 70% среди всех провоцирующих факторов. Они являются причиной обструктивного пиелонефрита, который протекает более тяжело и длительно.

  • мочекаменная болезнь. Камень может локализоваться в любой части мочевой системы — в лоханке, в мочеточнике, в мочевом пузыре. Однако как только он перекрывает отток мочи, то создает отличные условия для размножения бактерий. Камни необходимо своевременно диагностировать и удалять, а не ждать, когда они вырастут до огромных размеров;

  • опухоли почки и мочеточника — встречаются сравнительно редко, однако практически всегда приводят к обструкции. Опухоль может локализоваться и за пределами органов (например, кишечник) и сдавливать мочеточник снаружи. В любом случае это приводит к застою мочи и развитию обструктивного пиелонефрита. Профилактика — хирургическое удаление новообразования;
  • аденома простаты — основная причина пиелонефрита у мужчин. Предстательная железа, увеличиваясь в размерах, сдавливает мочеиспускательный канал и вызывает задержку мочи. Необходимо контролировать мочеиспускание, не допуская задержки мочи в мочевом пузыре;
  • пузырно-мочеточниковый рефлюкс — представляет собой заброс мочи из пузыря в мочеточник. Такое состояние очень часто наблюдается при аденоме простаты, при хроническом цистите, беременности. Рефлюкс может лечиться как хирургическим, так и медикаментозным путем;
  • аномалии органов — частая причина пиелонефрита у маленьких детей. Встречаются различные виды аномалий — раздвоение почки, опущение почки, слишком широкий мочеточник. Профилактика в данном случае заключается в хирургической коррекции органов;
  • своевременное лечение гинекологических воспалительных болезней (сальпингиты, сальпингоофориты, кольпиты).

Соблюдение перечисленных мер профилактики позволит добиться как предупреждение острого пиелонефрита, так и рецидивов (обострений) хронического. В противном случае развитие хронической почечной недостаточности и других серьезных осложнений может не только существенно нарушить здоровье, но и привести к инвалидности.

Использованные источники: xn—-8sboambcwfapgfhdwdvm1b2k.xn--p1ai